SANDALPHONジャーナル

これからの新常識!おすすめな先手必勝の予防美容は?

予防美容はどんなことをすればよいの?

予防美容とは、その名の通り未来の肌をしみ・しわ・たるみなどを未然に防ぎながら守ることです。
加齢による、肌の老化は外からの見た目の劣化だけではなく細胞レベルで衰えていきます。
老化を残念ながら止めることはできませんが、予防して肌の老化を遅らせていくことは可能なのです。
「もう、若くないから何やったて同じ」と諦めずに、今だからこそできるケアを考えていきましょう。
今すぐにでも、予防美容をはじめることをおすすめします!

綺麗な肌を保つためにも、今からやらなきゃいけないこと

予防美容で大切な2つケアはこちらです。

・紫外線ケア
・保湿ケア

老け込んで見える肌の特徴には、顔全体の色がくすみ、しわやしみがあることです。
若く見られる人の肌には透明感があるうえ、肌の色も白く若々しい印象を与えます。
特に紫外線ケアは今すぐにでも必要なケアでしょう。
紫外線から受ける肌へのダメージは、しみ・しわ・たるみの大きな原因を作り出してしまいます。
加齢とともに、「ターンオーバー」と呼ばれる肌のバリアケアの滞りがおきてきます。
その滞りが、紫外線のダメージから肌を再生することが鈍くなり、しみやくすみの原因であるメラニンを皮膚の外に押し出しにくくなります。
皮膚の表面の乱れだけでなく、皮膚の内部での乱れが肌を乾燥させ、さらにしみやしわを発生させてしまっているのです。
だから多くの美容コラムにも「紫外線ケア」の必要性が書かれている通り、予防美容にも非常に欠かせないケアです。
さらに紫外線からのダメージで起きる肌の乾燥が深刻化していくと、しみやしわになり肌の負のスパイラルになっていきます。
紫外線ケアと保湿ケアをセットで行うことは、もはや必要不可欠です。
その他に予防美容で、注目したいのは美白ケアです。
毎年色々な新商品が発売されるほど、美白化粧品は進化してきています。
紫外線ケアと保湿ケアをダブルで補う化粧品や、保湿と美白を一緒に補う化粧品などもありますので
使いやすく毎日続けやすい商品を使うことがおすすめです。

特に紫外線ケアは1年中が基本です!

予防美容をはじめるならまずは紫外線ケアをおすすめします。
紫外線から肌を守るには、日焼け止めが効果的です。
日焼け止めはついつい顔ばかりで、首回りを塗り忘れることがあります。
首まわりの肌も年齢を感じやすい箇所ですので、しっかりケアしていきましょう。
日焼け止めだけではなく日傘やサングラスを使いながら、さらに肌の露出を控えるのも予防につながります。
紫外線を防ぐことを日々気にかけることで、確実に未来の肌への負担を減らしていくでしょう。

最近ではDNAで予防美容を考える方法も出現!

予防美容の方法は繰り返しになりますが「紫外線ケア」と「保湿ケア」が大事になってきます。
しかし、人それぞれ肌の性質が違い同じ紫外線ケアにしても、強いUV効果が合う人もいれば合わない人もいるわけです。
そこで、自分のDNA分析をして先天的な肌の性質などを調べることができるサービスがあります。
その分析では、美容、代謝や肥満のタイプも知れてさらにアンチエイジングについてもわかるそうです。
ご自身についてより深く知りたい方は、DNA分析の結果から予防美容を考えていくのも良いかも知れませんね!

予防美容は根気強く毎日ケアで、未来の肌を守ります!

予防美容は年々関心が高まりつつあります。
予防美容をはじめる時期は、ご自身の肌に不安を感じた時がおすすめです。
また、予防美容はいたってシンプルで毎日のケアをどれだけしっかり続けられるかにかかっています。
あなたも今すぐ予防美容をはじめて若くてハリのある肌をキープしていきましょう。

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