SANDALPHONジャーナル

美白化粧品を使っているのに効果がない?くすみを根本から改善するには?

美白化粧品とは

実は、美白化粧品を使っても元の肌の色よりも白くすることはできません。あくまで肌を黒くする色素の働きを抑えて肌の透明感を高めることができるのです。

肌のくすみなどはメラニン色素が表皮に沈着することでできるものです。美白化粧品に含まれる有効成分には、メラニン色素を作る場所に働きかけてメラニン生成を抑えたり、できてしまったメラニン色素を還元する働きがあります。そのため、素肌のくすみやシミの発生を抑えたり、できてしまったシミを薄くすることができるのです。

そもそもくすみの原因とは

雑なスキンケア

肌に外部刺激が加わると、素肌をダメージから守るためにメラニン色素の生成が促されます。その結果、シミやくすみの原因となってしまうので注意しなければなりません。

肌の刺激としては様々ありますが、肌をゴシゴシとこすったり、メイク落とし漏れなどの雑なクレンジングなどが挙げられます。肌のためのスキンケアが肌に負担をかけてしまうのもよくありません。

スキンケアをする場合には優しく撫でるように行うのがポイントです。

肌の水分不足

肌の水分が不足して乾燥した状態になると、素肌のバリア機能が低下して、刺激に弱くなります。デリケートな肌は、少しの刺激でもダメージを受けやすく、メラニン色素を増やしてしまう原因になるので、注意が必要です。

また、素肌の乾燥によって水分が蒸発すると、肌の血色が悪くなってくすみがちになってしまいます。乾燥によって角質がしぼむと、毛穴が開いて影ができ、肌の暗さが目立つようになります。

角質肥厚

乾燥などによって素肌のバリア機能が低下すると、体が危機を感じて角質の厚さを増します。角質を厚くすることで、肌のバリア機能を保とうとするのです。しかし、角質というのはもともと黒っぽいので、角質が厚みを増すと黒い面積が増え、肌がくすんでみえるのです。

肌のくすみを解消するには

肌の気になるくすみをケアするためには、どのようなことに気をつければいいのでしょうか。肌のくすみは乾燥によるものも多いので、保湿力をアップさせることができるタンパク質を含む食品を食べるのがおすすめです。

また、美肌ビタミンと呼ばれて美白に効果的なビタミンCが含まれる柑橘系のフルーツなどもくすみ解消に効果が期待できます。さらに、緑黄色野菜に含まれているβカロテンという成分は、皮膚の免疫力向上に役立ちます。

まとめ

肌のくすみを防止するためには、上記に挙げたように肌を刺激しないなどのポイントを守ることも大切ですが、それと並行して美白化粧品を使うことも大切です。

美白化粧品には、肌のくすみやシミの原因となるメラニンの生成を抑える働きがありますが、これに頼るだけではよくありません。
また、素肌に負担をかけないように保湿力のある化粧品を併用することもおすすめです。様々な面からケアをすることでシミやくすみをおさえることができます。

きちんと日々の生活習慣を見直し、食生活にも気をつける必要があります。正しいケアをして、透明感のある美肌を目指しましょう!

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